Пилатес: Начальный уровень Пилатес - это уникальная методика, комплекс упражнений которой способствует укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы. Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями
...
Цена:
184 руб
Малая саперная лопатка: Грозное оружие российского спецназа. Фильм 1, 2 Новый фильм Сергея Николаевича Парепко: «Малая саперная лопатка: Грозное оружие Российского спецназа». В фильме в доступной форме показаны основные способы применения этого шанцевого инструмента в бою.
Автор, конечно, не думает, что в реальном
...
Цена:
121 руб
Даосский оздоровительный Цигун Для мужчин и женщин! Традиционный цигун в зависимости от целей практики подразделяют на пять основных школ: даосскую, буддийскую, конфуцианскую, медицинскую и боевых искусств ("цюань .
Даосский цигун ориентирован на работу с
...
Цена:
153 руб
Гимнастика для детей: Общеукрепляющие упражнения Кто из родителей не хочет видеть своего ребенка здоровым, жизнерадостным, успешным? Развитие организма ребенка, уровень его функциональных возможностей и работоспособности в решающей степени зависит от двигательной активности. Программа разработана в
...
Цена:
133 руб
Принципы спарринга и атака в корпус. Выпуск 2 Принципы правильного спарринга Занятия спаррингом часто превращаются в избиение или бой на истощение, и не приносят ожидаемого опыта в учебе. Используя простую технику, необходимое оборудование и несколько упражнений, вы сможете
...
Цена:
117 руб
Йога: Суставная гимнастика Суставная гимнастика - это комплекс упражнений, направленный на совершенствование физического и энергетического тел. Она не имеет возрастных ограничений.
Физические упражнения суставной гимнастики улучшают кровообращение, помогают
...
Цена:
149 руб
Школа профессионального хоккея. Часть 1Техника катания хоккеиста Студия "Берг Саунд" и заслуженный тренер России -
Александр Сергеевич Вирясов (чемпион Европы среди юниоров 1983 г., серебряный призер Универсиады 1987 г. в составе сборной команды СССР) представляют Вашему вниманию первое в России
...
Цена:
107 руб
Школа тэквандо: Основы техники ударов ногами В этой 1-ой потрясающей части программы достойные представители всемирно известной семьи чемпионов тэквандо Олимпийский медалист 2000 года и чемпион мира 2001 года Стивен Лопез, и суперстар мирового класса Питер Лопез расскажут об основополагающей...
Цена:
134 руб
Школа соблазнения: Стрип-пластика. Продвинутый уровень Стрип-пластика - это комплексный набор программ по развитию тела. После того, как вы освоили упражнения, направленные на улучшение гибкости и пластики тела, и изучили танцевальные движения, - следует переходить к следующему этапу, а точнее - к
...
Цена:
159 руб
Пилатес с мячом: плоский живот Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения
...
Цена:
171 руб